ヒップ身長比計算機

ヒップ身長比計算機

値を入力してヒップ身長比を求めます。

使い方

上のフィールドに値を入力します。
「計算」を押すと結果がすぐに表示されます。
「共有」ボタンで結果へのリンクをコピーできます。

この計算ツールについて

ヒップ身長比は、ヒップ周囲径を身長で割ったもので、どちらも同じ単位で測ります: HHtR = ヒップ周囲径 / 身長。体格の異なる人どうしでも比べられる、小数1つの値が得られます。ヒップ周囲径は、お尻の最も広い部分を一周させて測り、力を抜いて立った状態で、柔らかいメジャーを水平に保ちます。

この指標は、フィットネスや健康スクリーニングで、ウエスト身長比やウエストヒップ比と並べて、下半身の骨格の大きさや脂肪の分布を示す簡単な目安として使われます。臀部やヒップの発達を長期にわたって追跡したり、体重計やBMIの計算なしで体の比率を比べたりするのに便利です。