حمل کے دوران وزن میں اضافہ کیلکولیٹر

اس کیلکولیٹر کے بارے میں

یہ کیلکولیٹر انسٹیٹیوٹ آف میڈیسن (IOM) گائیڈ لائنز استعمال کرتے ہوئے حمل کے دوران صحت مند کل وزن میں اضافے کی رینج کا تخمینہ لگاتا ہے، جو آپ کی قبل از حمل BMI کیٹیگری — کم وزن، نارمل وزن، زیادہ وزن یا موٹاپا — کے لحاظ سے مختلف تجویز کردہ رینجز مقرر کرتی ہیں۔

متوقع مائیں اور وہ ماہرینِ زچگی اور دائیاں جو ان کی نگرانی کرتی ہیں، ان رینجز کو ایک عمومی رہنما کے طور پر استعمال کرتے ہیں، کیونکہ بہت کم یا بہت زیادہ وزن بڑھنا مختلف حملی خطرات سے جڑا پایا گیا ہے۔ اپنی BMI کیٹیگری، ہدف رینج، اور تقریباً یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آپ کو اب تک کتنا وزن بڑھانا چاہیے تھا، اپنا قد، قبل از حمل وزن اور موجودہ ہفتہ درج کریں۔