임신 체중 증가 계산기

임신 전 BMI와 현재 주차를 기준으로 권장 임신 체중 증가 범위를 확인하세요.

사용 방법

  1. 위 입력란에 값을 입력하세요.
  2. 계산을 누르면 결과가 즉시 표시됩니다.
  3. 공유 버튼으로 결과 링크를 복사하세요.

이 계산기 정보

이 계산기는 미국 의학한림원(IOM) 가이드라인을 사용해 임신 중 건강한 총 체중 증가 범위를 추정하며, 이 가이드라인은 임신 전 BMI 분류 — 저체중, 정상체중, 과체중, 비만 — 에 따라 권장 범위를 다르게 설정합니다.

예비 엄마와 이를 관리하는 산부인과 의료진, 조산사는 이 범위를 일반적인 지침으로 활용합니다. 체중이 너무 적게 늘거나 너무 많이 늘면 서로 다른 임신 위험과 연관되기 때문입니다. 키, 임신 전 체중, 현재 주차를 입력하면 BMI 분류와 목표 범위, 그리고 지금까지 대략 얼마나 늘었어야 하는지를 확인할 수 있습니다.

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