Kikokotoo cha Alama za Wilks

Gundua jinsi jumla yako ya powerlifting inavyolingana kati ya madaraja ya uzito.

Jinsi ya kutumia

  1. Weka thamani zako katika sehemu zilizo hapo juu.
  2. Bonyeza Kokotoa ili kuona matokeo papo hapo.
  3. Tumia kitufe cha Shiriki kunakili kiungo cha matokeo yako.

Kuhusu kikokotoo hiki

Kikokotoo hiki kinapata alama yako ya Wilks (Wilks score) kutokana na uzito wa mwili, uzito wote uliorushwa, na jinsia, kwa kutumia fomula ya kigezo cha Wilks kusawazisha jumla ya powerlifting kulingana na uzito wa mwili. Kwa kuwa jumla ghafi huwapendelea kiasili wanyanyuaji wazito zaidi, kigezo cha Wilks hupima kila jumla ili wanyanyuaji katika madaraja tofauti ya uzito waweze kuorodheshwa kwa usawa.

Wanyanyuaji wa powerlifting washindani hutumia hii kuona jumla yao inalinganaje na wanyanyuaji katika madaraja mengine ya uzito, na waandaaji wa mashindano hutumia kigezo hicho hicho kuamua tuzo za mnyanyuaji bora katika mashindano yote. Weka uzito wako wa mwili, jumla, na jinsia kupata alama yako ya Wilks.

Was this helpful?

Unaweza kuchagua hadi miitikio 3.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vikokotoo maarufu

Vikokotoo Vyote