Wilks-score-beregner

Find ud af, hvordan din styrkeløftstotal klarer sig på tværs af vægtklasser.

Sådan bruges den

  1. Indtast dine værdier i felterne ovenfor.
  2. Tryk på "Beregn" for at se resultatet.
  3. Brug "Del" til at sende dit resultat.

Om denne beregner

Denne beregner finder din Wilks-score fra kropsvægt, samlet løftet vægt og køn, ved brug af Wilks-koefficientformlen til at normalisere en styrkeløft-total mod kropsvægten. Fordi rå totaler naturligt favoriserer tungere løftere, skalerer Wilks-koefficienten hver total, så løftere i forskellige vægtklasser kan rangeres på lige fod.

Konkurrencestyrkeløftere bruger den til at se, hvordan deres total stiller sig i forhold til løftere i andre vægtklasser, og stævnearrangører bruger den samme koefficient til at afgøre priser for bedste løfter i hele en konkurrence. Indtast din kropsvægt, total og køn for at få din Wilks-score.

Was this helpful?

Du kan vælge op til 3 reaktioner.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populære beregnere

Alle beregnere