Matka toidu kalkulaator

Sisesta oma grupi suurus, reisi kestus ja päevased kalorid, et planeerida, kui palju toitu ja vett kaasa võtta.

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

Matka toidu planeerimine algab päevase kalorisihi seadmisest inimese kohta – tavaliselt 2 500–3 000 kalorit autolaagri jaoks ja 3 500–4 500+ koormava seljakotimatka jaoks, kus lisakoormus ja külm mõlemad suurendavad energiavajadust – korrutatuna grupi suuruse ja matka pikkusega päevades, et saada kogu kalorieelarve, pluss eraldi veesiht (laialdaselt kasutatav lähtetase on umbes 2–4 liitrit inimese kohta päevas, kuumuses või kõrgusel rohkem).

See kalkulaator võtab sinu grupi suuruse, matka pikkuse ja päevase kalorisihi ning teisendab need kogutoiduks, veeks ja hinnanguliseks eelarveks, et sa ei peaks toidukoguseid ära arvama õhtul enne väljasõitu. Seljakotimatkajad, skaudijuhid ja perekonnalaagrilised kasutavad seda, et vältida kahte klassikalist laagrivigu – pikemal matkal toidu otsasaamist või palju suurema kaalu ja veekoguse vedamist, kui matk tegelikult vajab.

Was this helpful?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Be the first to comment.

Populaarsed kalkulaatorid

Kõik kalkulaatorid