เครื่องคำนวณอาหารสำหรับทริปแคมป์ปิ้ง

กรอกจำนวนคน ระยะเวลาทริป และแคลอรีต่อวันเพื่อวางแผนปริมาณอาหารและน้ำที่ต้องเตรียม

วิธีใช้งาน

  1. กรอกค่าของคุณในช่องด้านบน
  2. กดคำนวณเพื่อดูผลลัพธ์ทันที
  3. ใช้ปุ่มแชร์เพื่อคัดลอกลิงก์ไปยังผลลัพธ์ของคุณ

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

การวางแผนอาหารสำหรับทริปแคมป์ปิ้งเริ่มจากเป้าหมายแคลอรีต่อคนต่อวัน ซึ่งโดยทั่วไปคือ 2,500–3,000 แคลอรีสำหรับแคมป์ปิ้งแบบขับรถไป และ 3,500–4,500+ สำหรับการแบกเป้เดินป่าที่หนัก ซึ่งการออกแรงมากขึ้นและความหนาวทำให้ต้องการพลังงานเพิ่ม คูณด้วยขนาดกลุ่มและความยาวทริปเป็นวัน เพื่อให้ได้งบแคลอรีรวม บวกเป้าหมายน้ำแยกต่างหาก (ค่าพื้นฐานที่ใช้กันกว้างขวางคือราว 2–4 ลิตรต่อคนต่อวัน และมากกว่านั้นเมื่ออากาศร้อนหรืออยู่ที่สูง)

เครื่องคำนวณนี้รับขนาดกลุ่ม ความยาวทริป และเป้าหมายแคลอรีต่อวัน แล้วแปลงเป็นอาหารรวม น้ำ และงบประมาณโดยประมาณ คุณจึงไม่ต้องเดาปริมาณของชำในคืนก่อนออกเดินทาง นักเดินป่าแบกเป้ หัวหน้าลูกเสือ และครอบครัวที่ไปแคมป์ใช้เพื่อเลี่ยงความผิดพลาดแบบคลาสสิกสองอย่างของการแคมป์ คืออาหารหมดก่อนในทริปที่ยาวกว่า หรือแบกของหนักและน้ำมากเกินกว่าที่ทริปต้องการจริงมาก

Was this helpful?

คุณเลือกได้สูงสุด 3 รีแอ็กชัน

Be the first to comment.

เครื่องคำนวณยอดนิยม

เครื่องคำนวณทั้งหมด