Kalkulator natrija u sol

Pretvorite natrij u sol i provjerite svoju dnevnu granicu.

Kako koristiti

  1. Unesite svoje vrijednosti u polja iznad.
  2. Pritisnite Izračunaj da odmah vidite svoj rezultat.
  3. Upotrijebite gumb Podijeli za kopiranje poveznice na svoj rezultat.

O ovom kalkulatoru

Ovaj kalkulator pretvara količinu natrija u njezin ekvivalent soli (natrijev klorid) koristeći standardni faktor sol = natrij × 2,54 (jer sol sadrži samo oko 40% natrija po masi), te prikazuje vaš natrij kao postotak dnevnog ograničenja od 2.300 mg (uobičajena američka smjernica; WHO preporučuje manje od 2.000 mg natrija, odnosno 5 g soli).

Koriste ga osobe koje kontroliraju krvni tlak ili se pridržavaju liječnički preporučene dijete s niskim unosom natrija, a koje moraju pretvoriti vrijednost "natrij" s nutritivne deklaracije u izraz "sol" koji se češće koristi u svakodnevnom kuhanju i u označavanju hrane u nekim zemljama, kao i kućni kuhari koji žele unos natrija u receptu održati unutar dnevnog budžeta. Jer deklaracije na pakiranoj hrani nekad navode natrij, a nekad sol, ovisno o zemlji, kalkulator uklanja nagađanje pri pretvaranju između ta dva.

Was this helpful?

Možete odabrati do 3 reakcije.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Popularni kalkulatori

Svi kalkulatori