सोडियम से नमक कैलकुलेटर

इस कैलकुलेटर के बारे में

यह कैलकुलेटर मानक गुणक नमक = सोडियम × 2.5 से सोडियम की मात्रा को उसके बराबर नमक (सोडियम क्लोराइड) में बदलता है (क्योंकि नमक में वज़न के हिसाब से सिर्फ़ लगभग 40% सोडियम होता है), और नतीजे की तुलना WHO की 2,000 mg सोडियम (5g नमक) जैसी आम दैनिक सीमाओं से करता है।

इसका उपयोग ब्लड प्रेशर संभालने वाले या डॉक्टर की बताई कम-सोडियम डाइट पर चल रहे वे लोग करते हैं जिन्हें न्यूट्रिशन लेबल का "सोडियम" आँकड़ा "नमक" की उस भाषा में बदलना होता है जो रोज़मर्रा की रसोई और कई देशों के फ़ूड लेबल में ज़्यादा चलती है, और वे घरेलू रसोइये जो किसी रेसिपी को दिन भर के सोडियम बजट के भीतर रखना चाहते हैं। चूँकि पैकेट वाले खाने के लेबल पर देश के हिसाब से कभी सोडियम तो कभी नमक लिखा होता है, कैलकुलेटर दोनों के बीच बदलाव का अंदाज़ा लगाने की ज़रूरत ख़त्म कर देता है।