乳酸性作業閾値心拍数（LTHR）計算機

LTHRと、それを基準にした5つの心拍ゾーンを割り出します。

使い方

上のフィールドに値を入力します。
「計算」を押すと結果がすぐに表示されます。
「共有」ボタンで結果へのリンクをコピーできます。

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