Rechner für die Laktatschwellen-Herzfrequenz (LTHR)

Ermitteln Sie Ihre LTHR und die fünf darauf aufgebauten Herzfrequenzzonen.

So funktioniert's

  1. Geben Sie Ihre Werte in die Felder oben ein.
  2. Klicken Sie auf "Berechnen", um das Ergebnis zu sehen.
  3. Nutzen Sie "Teilen", um Ihr Ergebnis zu senden.

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