Health & Medical
371 tools · page 5 of 7
- Калкулатор за лимит на добавена захар Изчислете дневния си лимит на добавена захар както като 10% от калориите, така и спрямо фиксираната дневна препоръка на Американската сърдечна асоциация.
- Калкулатор за лимит на наситени мазнини Изчислете дневния си лимит на наситени мазнини като 10% от калориите и го сравнете с по-строгата цел от 6%, препоръчана от Американската сърдечна асоциация за здраво сърце.
- Калкулатор за лимит на приема на холестерол Сравнете текущия си дневен прием на хранителен холестерол със стандартната препоръка от 300 мг или по-строгия лимит от 200 мг, ако сте с по-висок риск от сърдечни заболявания.
- Калкулатор за макроси с високо съдържание на протеин Изчислете разпределение на макроси с високо съдържание на протеин въз основа на вашите калории, телесно тегло и съотношение протеин на килограм, като останалите калории се разделят поравно между въглехидрати и мазнини.
- Калкулатор за максимален мускулен потенциал Оценете естественото си максимално мускулно тегло при целеви процент телесни мазнини, въз основа на ръста, обиколката на китката и глезена.
- Калкулатор за мастна и чиста маса Разделете телесното си тегло на мастна и чиста маса според процента телесни мазнини.
- Калкулатор за мерки протеин на прах Разберете колко мерки достигат целевото количество протеин.
- Калкулатор за механична мощност на вентилацията Оценете механичната мощност, подавана от вентилатора (J/min), чрез опростеното уравнение MP = 0.098 x RR x Vt x (Ppeak - 0.5 x (Pplat - PEEP)).
- Калкулатор за модифицирана скала на Бишоп Сумирайте петте компонента на модифицираната скала на Бишоп, за да оцените благоприятността на маточната шийка за индукция на раждането. Не е медицински съвет.
- Калкулатор за мускулна площ на ръката (AMA) Мускулна площ на ръката, коригирана мускулна площ и мускулна обиколка на ръката от MUAC и кожната гънка на трицепса.
- Калкулатор за наваксване на недоспиване Разберете колко нощи допълнителен сън са нужни, за да наваксате натрупаното недоспиване.
- Калкулатор за начало на третия триместър Разберете колко дни и седмици остават до началото на третия триместър на 28-ата седмица от бременността.
- Калкулатор за недоспиване Изчислете колко часа сън сте загубили за даден период въз основа на нощната си нужда от сън и действителния сън.
- Калкулатор за ниво на физическа активност Определя коефициента на ниво на физическа активност (PAL) от начина ви на живот и го умножава по BMR, за да оцени общия дневен енергиен разход.
- Калкулатор за нормална дихателна честота в покой Намерете нормалната дихателна честота в покой за всяка възраст и проверете измерена стойност.
- Калкулатор за нужда от желязо при бременност Оценете дневната нужда от желязо по време на бременност и колко допълнително желязо да добавите към диетата си.
- Калкулатор за нужди от витамин C Открийте препоръчителния си дневен прием на витамин C според възраст, пол и статус на пушене.
- Калкулатор за нужди от цинк Открийте препоръчителния си дневен прием на цинк (RDA) и безопасния горен лимит според възрастта и пола.
- Калкулатор за нуждите от фолат при бременност Изчислява колко фолиева киселина да добавите и дневната ви цел за фолат според нивото на риск при бременността и текущия прием на фолат с храната.
- Калкулатор за обратно броене на бременността Разберете колко дни и седмици остават до термина ви въз основа на пълен срок от 40 седмици.
- Калкулатор за общ желязосвързващ капацитет (TIBC) Изчислете TIBC от серумното желязо и UIBC или от трансферина и получете насищането на трансферина.
- Калкулатор за оптимална продължителност на дрямката Изберете подходящата продължителност на дрямката според целта си и вижте общото време, което да отделите, включително заспиването.
- Калкулатор за оценена маса на висцерална мазнина Оценява площта и масата на висцералната мастна тъкан (VAT) по обиколката на талията и пола.
- Калкулатор за оценка на адаптивна термогенеза Оценете доколко метаболизмът ви се е адаптирал под нивото, което би се очаквало само от загубата на тегло, по време на продължителна диета.
- Калкулатор за оценка на дълбокия сън Оценете колко дълбок (бавновълнов) сън получавате за една нощ — делът му намалява постоянно с възрастта.
- Калкулатор за оценка на качеството на съня Оценете нощта си по скала до 100 въз основа на ефективността на съня, времето за заспиване и броя събуждания.
- Калкулатор за оценка на костна маса Получете приблизителна костна маса на скелета в килограми и като процент от телесното тегло, въз основа на вашия ръст и тегло.
- Калкулатор за оценка на SYNTAX скор Оценете опростен коронарен SYNTAX-подобен скор за сложност от броя на лезиите и ключови характеристики, заедно с ниво на сложност.
- Калкулатор за очакван върхов поток (PEF) Оценете очаквания максимален експираторен поток (PEF) в л/мин по възраст, височина и пол чрез стандартно линейно приближение.
- Калкулатор за перцентил на теглото на плода Изчислява перцентила на растежа на плода според гестационната възраст и очакваното фетално тегло.
- Калкулатор за плътност на тялото Изчислете плътността на тялото от сумата на дебелината на кожните гънки, възрастта и пола, след което я преобразувайте в процент телесни мазнини по уравнението на Сири.
- Калкулатор за полуразпад на кофеина Изчислете колко кофеин остава в организма ви след определен брой часове.
- Калкулатор за преобразуване на PTH Преобразувайте стойностите на паратиреоидния хормон (PTH) между pg/mL и pmol/L с 1 pg/mL = 0,106 pmol/L. Не е медицински съвет.
- Калкулатор за препоръчителен сън по възраст Препоръчителна дневна продължителност на съня за вашата възраст (диапазони AASM/NSF).
- Калкулатор за прием на бебешко мляко Оценете дневния обем адаптирано бебешко мляко според телесното тегло.
- Калкулатор за прием на вода по активност Оценете дневната нужда от вода от телесното тегло и времето за упражнения.
- Калкулатор за прием на вода по време на тренировка Изчислете колко течности трябва да приемате по време на тренировка въз основа на телесното тегло, продължителността и интензивността на тренировката.
- Калкулатор за прогнозна нужда от енергия (EER) Изчислява прогнозната ви нужда от енергия (EER) в kcal/day чрез уравненията DRI на Института по медицина (IOM).
- Калкулатор за прозорец на бодърстване Разберете колко дълго бебето или малкото дете може спокойно да остане будно между дрямките на своята възраст.
- Калкулатор за произведение калций-фосфат Умножете серумния калций по фосфата, за да получите произведението калций-фосфат, използвано при оценка на CKD-MBD.
- Калкулатор за промяна при рекомпозиция на тялото Сравнете две измервания на телесния състав, за да видите точно колко мазнини сте свалили и колко чиста маса сте натрупали.
- Калкулатор за протеин на килограм Изчислете колко грама протеин трябва да приемате дневно въз основа на телесното си тегло в килограми и целта си - поддържане, покачване на мускулна маса или отслабване.
- Калкулатор за процент загубено телесно тегло Изчислете процента на загубеното телесно тегло между началното и текущото ви тегло.
- Калкулатор за процент обща телесна вода Оценете общата телесна вода в литри и като процент от теглото по формулата на Уотсън.
- Калкулатор за разпределение на калории по хранения Разпределете дневната си цел за калории между закуска, обяд, вечеря и междинни хранения.
- Калкулатор за риск от диабет Оценете 10-годишния си риск от диабет тип 2 с въпросника FINDRISC.
- Калкулатор за скала за равновесие на Берг Тълкува общия резултат от скалата за равновесие на Берг (0-56) в категория за риск от падане. Не е медицински съвет.
- Калкулатор за скала за сънливост на Епуорт Оценете дневната си сънливост със скалата за сънливост на Епуорт: осем всекидневни ситуации, оценени от 0 до 3.
- Калкулатор за скала на кома FOUR Сумира четирите компонента на скалата FOUR — очи, моторика, мозъчен ствол и дишане — всеки 0–4, до общо 16.
- Калкулатор за скок на базалната телесна температура Сравнете базалните си телесни температури преди и след овулация, за да откриете термичния скок, който сигнализира за овулация.
- Калкулатор за соматотип по Хийт-Картър Определете ендоморфията, мезоморфията и ектоморфията си по антропометричния метод на Хийт-Картър.
- Калкулатор за социален джет лаг Измерете разликата между средните точки на съня в работни и почивни дни — джет лагът, който графикът ви причинява без никакво летене.
- Калкулатор за спадане на температурата Изчислява колко бързо спада температурата и прогнозираното време за достигане на 37 °C; само за образователни цели, не е медицински съвет.
- Калкулатор за среда на съня Изчислява средата на съня ви и колко спите въз основа на часа на лягане и събуждане; полезно за проследяване на хронотипа и социалния джет лаг.
- Калкулатор за съня през целия живот Вижте колко години от живота си вече сте проспали и колко ще проспите за цял живот.
- Калкулатор за съотношение албумин/глобулин (A/G) Получете съотношението албумин/глобулин и стойността на глобулина от серумния албумин и общия белтък.
- Калкулатор за съотношение кортизол към ACTH Изчислява съотношението кортизол към ACTH от лабораторни стойности на кортизол (μg/dL) и ACTH (pg/mL). Само за справка — не е медицински съвет.
- Калкулатор за съотношение рамене-талия Измерете V-силуета си: съотношение рамене-талия, вашата категория и талията, която дава златното сечение 1,618.
- Калкулатор за съотношение BUN/креатинин Разделете уреен азот в кръвта на креатинина, за да получите съотношението BUN/креатинин, използвано за оценка на бъбречната функция.
- Калкулатор за съотношение PaO2/FiO2 Изчислете съотношението PaO₂/FiO₂ (P/F) и степенувайте тежестта на ARDS по Берлинските критерии.