Health & Medical
377 tools · page 4 of 7
- Ҳисобкунаки индекси массаи мушакҳо Индекси массаи мушакҳои худро (массаи мушакҳо тақсим ба квадрати қад) ҳисоб кунед ва бинед, ки он барои ҷинсияти шумо дар доираи паст, муқаррарӣ ё баланд қарор дорад.
- Ҳисобкунаки ҳосили зарби суръат-фишор Ҳосили зарби суръат-фишор (ҳосили зарби дугона) суръати дилро ба фишори хуни систоликӣ зарб карда, талаботи оксигени миокард ва бори кории дилро тахмин мекунад.
- Ҳисобкунаки ченаки мустақилияти функсионалӣ (FIM) Зербаҳои моторӣ (13–91) ва зербаҳои маърифатӣ (5–35)-ро ҷамъ кунед, то баҳои умумии FIM (18–126) ва сатҳи мувофиқи вобастагиро ба даст оред.
- Ҳисобкунаки эҳтиёҷи хоб аз рӯи фаъолият Баҳо медиҳад, ки чӣ қадар хоб ба шумо лозим аст, бо илова кардани вақти барқароршавӣ ба сатҳи асосиатон вобаста ба давомнокӣ ва шиддати машқ.
- Ҳисобкунаки арзёбии массаи мушакҳои скелетӣ Массаи мушакҳои скелетии худро бо килограмм ва ҳамчун фоизи вазни бадан аз рӯи ченкунии асосии антропометрӣ баҳо диҳед.
- Ҳисобкунаки вазни идеалӣ (формулаи Robinson) Вазни идеалии баданатонро бо формулаи Robinson (1983) аз рӯи қад ва ҷинс ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки калорияи парҳези баръакс Калорияи ҳадафии худро пас аз афзоиши тадриҷии истеъмол бо миқдори собити ҳафтагӣ дар давоми шумораи муайяни ҳафтаҳо ҳисоб кунед — усули маъмули парҳези баръакс.
- Ҳисобкунаки консентратсияи ҳолати устувор Консентратсияи плазмаи ҳолати устувор (Css)-и доруи бефосила инфузияшавандаро аз суръати инфузия ва тозакунӣ ҳисоб мекунад. Маслиҳати тиббӣ нест.
- Ҳисобкунаки макро IIFYM Ҳадафҳои рӯзонаи сафеда, карбогидрат ва равғанро дар грамм барои парҳези чандири IIFYM дар асоси калорияҳо ва фоизҳои интихобшудаи сафеда/равған ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки суръати муқаррарии нафаскашӣ аз рӯи синну сол Доираи муқаррарии нафас дар дақиқаро барои синну соли муайян ёбед.
- Ҳисобкунаки фарбеҳии бадан аз рӯи Деуренберг Бо формулаи Деуренберг фоизи фарбеҳии баданро аз BMI, синну сол ва ҷинс тахмин кунед.
- Ҳисобкунаки холестерини ғайри-HDL HDL-ро аз холестерини умумӣ тарҳ кунед, то холестерини атерогении ғайри-HDL ва таносуби умумӣ/HDL-ро ба даст оред.
- Ҳисобкунаки ҳаҷми тидалӣ Ҳаҷми тидалии муҳофизи шушро аз вазни идеалии бадан ва қад ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки шумориши кадрҳои TIMI Шумориши ислоҳшудаи кадрҳои TIMI-ро (CTFC) ва вақти ҷараёни коронариро аз кадрҳои шумурдашуда ва суръати кадрҳои кино ҳисоб карда, ҷараёни коронариро дараҷабандӣ мекунад.
- Ҳисобкунаки эҳтиёҷ ба магний Миқдори тавсияшудаи рӯзонаи қабули магнийро (RDA) вобаста ба синну сол ва ҷинсият дарёбед.
- Баҳодиҳандаи холи SYNTAX Аз шумораи осебҳо ва хусусиятҳои асосии осеб холи мураккабии соддашудаи навъи коронарии SYNTAX ва дараҷаи мураккабиро баҳо диҳед.
- Вояи нигоҳдории креатин Вояи нигоҳдории ҳаррӯзаи креатинро аз вазни бадан ҳисоб мекунад.
- Иқтидори захираи гликоген Захираи гликогени мушакро аз массаи мушак тахмин мезанад.
- Калкулятори синни ҳомиладорӣ Дар асоси рӯзҳои гузашта аз ҳайзи охирин ҳисоб мекунад, ки шумо чанд ҳафта ва рӯз ҳомиладор ҳастед.
- Калкулятори холи ҷигари APRI Индекси таносуби AST ба тромбоситҳоро (APRI) барои ташхиси фибрози ва сиррози ҷигар ҳисоб кунед.
- Ниёзи калорияи кӯдак Ниёзи ҳаррӯзаи калорияи кӯдакро аз вазни бадан тахмин мезанад.
- Ниёзи калорияи ҳомиладорӣ Ба ниёзи асосии шумо калорияи иловагии вобаста ба триместр илова мекунад.
- Ниёзи протеин ҳангоми ҳомиладорӣ Ниёзи ҳаррӯзаи протеинро ҳангоми ҳомиладорӣ аз вазни бадан тахмин мезанад.
- Синну соли ислоҳшуда барои кӯдакони бармаҳал Синну соли ислоҳшудаи кӯдаки бармаҳалро аз мӯҳлати ҳомиладорӣ ҳисоб мекунад.
- Табдилгари холи дарди VAS Холи дарди миқёси аналогии визуалӣ (VAS, 0-100 мм)-ро ба қимати 0-10-и миқёси рейтингии рақамӣ (NRS) ва ба категорияи дард табдил медиҳад.
- Табдилдиҳандаи қанди хун Глюкозаи хунро байни мг/дл ва ммоль/л табдил диҳед ва ба таснифи диапазони рӯзадорӣ нигаред.
- Табдили ҳафтаҳо ба моҳҳои ҳомиладорӣ Ҳафтаҳои ҳомиладориро ба моҳҳо табдил медиҳад.
- Тахмингари вазни кӯдак Вазни кӯдакро аз синну сол тахмин мезанад (формулаи APLS).
- Ҳисобкунаки MCHC (консентратсияи миёнаи гемоглобин дар эритросит) MCHC-ро аз гемоглобин ва гематокрит ҳисоб кунед — консентратсияи миёнаи гемоглобин дар ҳуҷайраҳои сурхи хун.
- Ҳисобкунаки QT-и Ислоҳшуда (Framingham) Фосилаи QT-ро, ки бо суръати дил ислоҳ шудааст, тибқи формулаи Framingham аз рӯи QT-и чандашуда ва суръати дил баҳо медиҳад; танҳо барои мақсадҳои таълимӣ, машварати тиббӣ нест.
- Ҳисобкунаки QT-и ислоҳшуда (Ҳоҷес) Фосилаи QT-и мутобиқи зарбони дил ислоҳшударо тибқи формулаи Ҳоҷес аз QT ва зарбони дил баҳо медиҳад; танҳо барои мақсадҳои таълимӣ, машварати тиббӣ нест.
- Ҳисобкунаки авҷи ҷараёни пешбинишуда (PEF) Авҷи ҷараёни нафаскашии интизориро (PEF) бо литр дар як дақиқа аз синну сол, қад ва ҷинс бо истифода аз тахмини хатии стандартӣ ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки Андозаи Сохти Бадан аз Паҳнои Оринҷ Бо назардошти қади худ аз рӯи паҳнои оринҷ баҳо диҳед, ки сохти баданатон хурд, миёна ё калон аст.
- Ҳисобкунаки андозаи устухонбандии муч Устухонбандии баданатонро аз қад ва андозаи муч ҳамчун хурд, миёна ё калон тасниф кунед.
- Ҳисобкунаки арзёбии синни дил Синни дилро аз синни хронологӣ, ки бо фишори хун, тамокукашӣ, диабет ва холестерин мутобиқ карда шудааст, арзёбӣ мекунад; танҳо барои мақсадҳои таълимӣ, на маслиҳати тиббӣ.
- Ҳисобкунаки барқарорсозӣ аз ҷетлаг Тахмин кунед, ки соати биологии шумо пас аз убури минтақаҳои вақт ба самти шарқ ё ғарб чанд рӯз барои ҳамоҳангшавӣ ниёз дорад.
- Ҳисобкунаки барқарорсозии қарзи хоб Бифаҳмед, ки барои пардохти қарзи ҷамъшудаи хоб чанд шаб хоби иловагӣ лозим аст.
- Ҳисобкунаки барқарорсозии электролитҳо Арзёбӣ кунед, ки ҳангоми машқ бо арақ чӣ қадар натрий ва калий гум мекунед, то онҳоро барқарор кунед.
- Ҳисобкунаки баҳодиҳии массаи устухон Массаи тахминии устухони скелетро бо килограмм ва ҳамчун фоизи вазни бадан аз рӯи қад ва вазни худ ба даст оред.
- Ҳисобкунаки Баҳодиҳии Оби Берунихуҷайравӣ Оби берунихуҷайравии (ECW) ва оби дохилихуҷайравии (ICW) худро бар ҳасби литр аз оби умумии бадан, дар асоси синну сол, қад, вазн ва ҷинс баҳо диҳед.
- Ҳисобкунаки баҳодиҳии терможенези мутобиқшаванда Дар давоми парҳези тӯлонӣ баҳо диҳед, ки мубодилаи моддаҳои шумо то чӣ андоза аз сатҳи интизории танҳо аз кам шудани вазн поёнтар мутобиқ шудааст.
- Ҳисобкунаки вазн барои BMI-и ҳадафӣ Вазнеро, ки барои расидан ба BMI-и интихобшуда дар қади шумо лозим аст, ёбед.
- Ҳисобкунаки вазни идеалӣ (формулаи Hamwi) Вазни идеалии баданатонро бо формулаи Hamwi (1964) аз рӯи қад ва ҷинс ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки вазни идеалӣ аз рӯи индекси Брока Вазни идеалии баданатонро бо индекси классикии Брока муайян кунед: қад бо см минус 100, бо тасҳеҳи ҷинсият.
- Ҳисобкунаки вазни идеалӣ аз рӯи формулаи Лоренс Вазни идеалии баданро бо формулаи Лоренс ҳисоб кунед, ки индекси Брокаро барои қади зиёда аз 150 см тасҳеҳ мекунад.
- Ҳисобкунаки вазни идеалӣ бо формулаи Devine Вазни идеалии баданро аз рӯи қад ва ҷинс бо формулаи Devine ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки вазни идеалии бадан аз рӯи Питерсон Вазни идеалии бадан аз рӯи усули Питерсон (2016) бар асоси қад ва BMI-и ҳадафӣ — як муодила барои ҳар ду ҷинс.
- Ҳисобкунаки вазни изофаи бадан Вазни изофаи баданро ҳамчун фарқи байни вазни ҳозира ва вазни идеалӣ, инчунин фоизи аз идеал зиёдтарро ҳисоб кунед.
- Ҳисобкунаки вазни ҳадафӣ барои фоизи ҳадафии чарбуи бадан Бинед, ки дар фоизи ҳадафии чарбуи бадан вазнатон чӣ қадар мешавад ва чӣ қадар чарбу бояд кам кунед.
- Ҳисобкунаки вақти карбогидрат пеш аз машқ Бо назардошти вазн ва вақти шумо, миқдори карбогидратро пеш аз машқ тахмин занед.
- Ҳисобкунаки вақти қабули мелатонин Муайян кунед, ки мелатонинро барои зудтар ба хоб рафтан ё пеш кардани соати биологӣ кай нӯшед, нисбат ба вақти хоб ва DLMO-и тахминиатон.
- Ҳисобкунаки вақти қатъи кофеин Вақти охирини нӯшидани қаҳваро ёбед, то кофеин то вақти хоб то сатҳи бехатар барои хоб паст шавад.
- Ҳисобкунаки вақти таъсири рӯшноӣ Ҷадвали сиркадии рӯшноии худро гиред: тирезаи рӯшноии равшани субҳ, вақти хира кардани чароғҳо ва ҳадди ақали ҳарорати бадан.
- Ҳисобкунаки вақти хоб аз рӯи хронотип Ҷадвали хобравӣ ва бедоршавиро дар атрофи нуқтаи миёнаи хоби хоси хронотипи худ созед.
- Ҳисобкунаки вақти хоби рӯзона бо қаҳва Хоби рӯзона бо қаҳваро чунон танзим кунед, ки маҳз ҳангоми ба авҷи худ расидани кофеин дар хун бедор шавед.
- Ҳисобкунаки гемоглобини миёнаи эритросит Гемоглобини миёнаи эритроситро (MCH) аз гемоглобин ва шумораи ҳуҷайраҳои сурхи хун ҳисоб мекунад; танҳо барои мақсадҳои таълимӣ, на маслиҳати тиббӣ.
- Ҳисобкунаки градиенти трансстубулярии калий Градиенти трансстубулярии калий (TTKG)-ро аз калий ва осмоляли пешоб ва зардоб барои арзёбии ихроҷи калий аз ҷониби гурда ҳисоб мекунад.
- Ҳисобкунаки ғизогирӣ дар рӯзи мусобиқа Миқдори умумии карбогидрати мусобиқаро аз ҳадафҳои соатӣ ба нақша мегирад.
- Ҳисобкунаки давомнокии беҳтарини хоби рӯзона Барои мақсади худ давомнокии мувофиқи хоби рӯзонаро интихоб кунед ва вақти умумиро, аз ҷумла ба хоб рафтан, бинед.
- Ҳисобкунаки Давраи Калория Ҳадафҳои калорияи рӯзҳои баланд ва пастро барои парҳези давраи калория (зигзаг) ҳисоб кунед, ки ба таври миёна ба ҳадафи ҳафтагии калорияи шумо мувофиқат мекунад.