Health & Medical
372 tools · page 6 of 7
- Өмір бойы ұйқы калькуляторы Өміріңіздің қанша жылын ұйқыда өткізгеніңізді және толық өмір бойы қаншасын ұйқыға арнайтыныңызды көріңіз.
- Питерсон идеал дене салмағының калькуляторы Питерсонның (2016) идеал дене салмағы — бой мен мақсатты BMI негізінде, екі жынысқа ортақ бір теңдеу.
- Протеин ұнтағының өлшегіш калькуляторы Мақсатты протеин мөлшеріне қанша өлшегіш жететінін табыңыз.
- Ретикулоциттер өндіру индексі калькуляторы Гематокритті түзету және жетілу факторымен ретикулоциттер өндіру индексін есептейді; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- Рефид күнінің калория калькуляторы Рефид күнінің калория мақсатын демалу калориясы қосу пайыздық артық ретінде есептеңіз, қосымша калория көмірсу граммдарына айналдырылады.
- С дәрумені қажеттілігінің калькуляторы Жасқа, жынысқа және темекі шегу жағдайына байланысты ұсынылатын күнделікті С дәрумені мөлшерін біліңіз.
- Салмақ жоғалту мерзімін есептеу калькуляторы Бастапқы салмағыңыздан, апталық жоспарланған салмақ жоғалту қарқыны мен басталу күнінен мақсатты салмаққа жету мерзімін есептеңіз.
- Салмақ қосу калория мақсаты калькуляторы TDEE және мақсатты апталық салмақ қосу қарқыны негізінде күнделікті салмақ қосу калория мақсатын есептеңіз (1 фунт қосу шамамен 3500 ккал-ға тең).
- Сарысулық осмолярлық алшақтық калькуляторы Осмолярлық алшақтықты анықтау үшін өлшенген сарысу осмолялдылығын есептелген мәнмен салыстырады; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- Сергек кезең калькуляторы Нәресте немесе бүлдіршін өз жасында ұйқылар арасында қанша уақыт жайлы түрде ояу бола алатынын біліңіз.
- Сири теңдеуі бойынша дене майы калькуляторы Классикалық Сири теңдеуімен дене тығыздығын май пайызына айналдырыңыз.
- Слотер тері қатпары бойынша май калькуляторы (балалар) Слотер теңдеулерімен балалар мен жасөспірімдердің дене майын трицепс және балтыр тері қатпарлары арқылы бағалаңыз.
- Соққы көлемінің вариация калькуляторы Сұйықтыққа жауап беруді бағалау үшін ең жоғары және ең төменгі соққы көлемдерінен соққы көлемінің вариациясын (SVV) есептейді.
- Сүйек массасын бағалау калькуляторы Бойыңыз бен салмағыңыз бойынша килограммен және дене салмағының пайызымен шамамен қаңқа сүйек массасын алыңыз.
- Тағамдар бойынша калория бөлу калькуляторы Күнделікті калория мақсатыңызды таңғы ас, түскі ас, кешкі ас және жеңіл тағамдар арасында бөліңіз.
- Тағамның гликемиялық индексі калькуляторы Аралас тағамның көмірсутекпен салмақталған гликемиялық индексін және гликемиялық жүктемесін есептеңіз.
- Тәуліктік сұйықтық тұтыну жиыны Бірнеше көзден тәуліктік сұйықтық тұтынуыңызды қосыңыз.
- Тәуліктік талшық мөлшерін есептеуіш Жасыңыз бен жынысыңызға байланысты ұсынылатын тәуліктік талшық мөлшерін біліп, оны әр 1000 калорияға 14 г болатын калорияға негізделген бағамен салыстырыңыз.
- Тәуліктік тұз шегі калькуляторы Натрий нормасын тәуліктік тұз (грамм) шегіне түрлендіріңіз.
- Терең ұйқыны бағалау калькуляторы Бір түнде қанша баяу толқынды (терең) ұйқы алатыныңызды бағалаңыз — оның үлесі жаспен бірге бірте-бірте азаяды.
- Тері қатпары бойынша дене майы (Дурнин-Уомерсли) калькуляторы Дурнин-Уомерсли теңдеуін пайдаланып 4 тері қатпарының (бицепс, трицепс, жауырын асты, мықын үсті) қосындысынан дене майы пайызын бағалаңыз.
- Транстүтікшелік калий градиенті калькуляторы Бүйректің калий шығаруын бағалау үшін зәр мен сарысудың калийі мен осмолялдылығынан транстүтікшелік калий градиентін (TTKG) есептейді.
- Түзетілген ретикулоцит саны калькуляторы Науқастың гематокритін (қалыпты 45%) пайдаланып, анемия үшін ретикулоцит пайызын түзетіңіз.
- Түзетілген QT (Ходжес) калькуляторы QT және жүрек соғу жиілігінен Ходжес формуласы бойынша жүрек соғу жиілігіне түзетілген QT аралығын бағалайды; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- Түзетілген QT (Framingham) Калькуляторы Өлшенген QT мен жүрек соғу жиілігінен Framingham формуласы бойынша жүрек соғу жиілігіне түзетілген QT аралығын бағалайды; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- Тыныштық кезіндегі метаболизм жылдамдығы (Каннингем) калькуляторы Каннингем теңдеуі майсыз дене массасынан тыныштық кезіндегі метаболизм жылдамдығын бағалайды, бұл белгілі май пайызы бар арық спортшыларға қолайлы.
- Тыныштық метаболизм жылдамдығы (Оуэн) калькуляторы Оуэн теңдеуі бойы немесе жасы қажет етпей, дене салмағы мен жынысы бойынша тыныштық метаболизм жылдамдығын бағалайды.
- Тыныштық Метаболизм Жылдамдығы (Schofield) Калькуляторы ДДҰ қолданатын Schofield теңдеуі дене салмағы, жас тобы және жынысы бойынша тыныштық метаболизм жылдамдығын бағалайды.
- Тыныштықтағы тыныс алу жиілігінің нормасы калькуляторы Кез келген жас үшін тыныштықтағы қалыпты тыныс алу жиілігін табыңыз және өлшенген мәнді тексеріңіз.
- УДЗ бойынша босану күнінің калькуляторы УДЗ кезінде өлшенген жүктілік мерзіміне қарай босану күніне дейінгі уақытты бағалаңыз.
- Уэллс ТВТ баллын есептегіш Уэллс критерийлерін терең веналық тромбоз үшін балл мен ықтималдық санатына жинақтайды; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- Ұйқы қарызын өтеу калькуляторы Жиналған ұйқы қарызын өтеу үшін қанша түн қосымша ұйықтау керектігін біліңіз.
- Ұйқы қарызының калькуляторы Түнгі ұйқы қажеттілігіңіз бен нақты ұйқыңызға сүйеніп, белгілі бір кезеңде қанша сағат ұйқы жоғалтқаныңызды есептеңіз.
- Ұйқы сапасының баллы калькуляторы Ұйқы тиімділігі, ұйықтап кетуге кеткен уақыт және оянулар саны бойынша түніңізді 100 балдық жүйемен бағалаңыз.
- Ұйқы тиімділігінің калькуляторы Ұйықтаған уақыт пен төсекте өткізген уақыт бойынша ұйқы тиімділігін есептеңіз.
- Ұйқының орта нүктесі калькуляторы Ұйықтау мен ояну уақытыңыздан ұйқыңыздың орта нүктесі мен қанша ұйықтайтыныңызды есептейді; хронотип пен әлеуметтік джетлагты бақылауға пайдалы.
- Ұйықтап кету ұзақтығының калькуляторы Шамды сөндіргеннен кейін ұйықтап кетуге қанша уақыт кететінін және мұның ұйқыңыз туралы не айтатынын біліңіз.
- Ұрық салмағының перцентилі калькуляторы Жүктілік мерзімі мен ұрықтың болжамды салмағына сүйене отырып, ұрықтың өсу перцентилін бағалайды.
- Үзік аштық терезесі калькуляторы Бірінші тамақтану уақыты мен мақсатты ораза сағаттары негізінде тамақтану және ораза терезелерін есептеңіз.
- Үшінші триместр басталуы калькуляторы Жүктіліктің 28-ші аптасында басталатын үшінші триместрге қанша күн және апта қалғанын біліңіз.
- Ферритин Бойынша Темір Күйі Калькуляторы Сарысу ферритині нәтижесін жынысқа және CRP арқылы қабынуға түзетілген темір күйі санатына айналдырыңыз.
- Функционалды резервтік сыйымдылық (FRC / W′) калькуляторы Екі максималды әрекеттен FRC (W′) мен критикалық қуатты, сондай-ақ кез келген ваттағы шаршауға дейінгі уақытты есептеңіз.
- Хит-Картер соматотип калькуляторы Хит-Картердің антропометриялық соматотип әдісімен эндоморфия, мезоморфия және эктоморфия деңгейіңізді бағалаңыз.
- Холестерин қабылдау шегінің калькуляторы Ағымдағы күнделікті тағамдық холестерин қабылдауыңызды стандартты 300 мг нұсқаулығымен немесе жүрек ауруының қаупі жоғары болса қатаңырақ 200 мг шегімен салыстырыңыз.
- Хронотип бойынша ұйықтау уақытының калькуляторы Хронотипіңізге тән ұйқы ортасына негізделген ұйықтау және ояну кестесін құрыңыз.
- Шала туылғандарға түзетілген жас Гестациядан шала туылған нәрестенің түзетілген жасын есептеңіз.
- Шынтақ ені бойынша дене құрылымы калькуляторы Бойыңызға қатысты шынтақ еніңіз бойынша шағын, орташа немесе ірі дене құрылымына ие екеніңізді бағалаңыз.
- Ішімдіктен кейінгі гидратация калькуляторы Алкоголь ішкеннен кейін ағзаны қайта сулау үшін қанша су ішу керектігін есептеңіз.
- ЭКҰ эмбрион трансферінен босану мерзімінің калькуляторы Эмбрион трансфері күнінен бастап болжамды босану мерзімін есептеңіз.
- Электролиттерді қалпына келтіру калькуляторы Жаттығу кезінде термен қанша натрий мен калий жоғалтатыныңызды бағалаңыз, оларды қалпына келтіру үшін.
- Энергия балансы калькуляторы Тұтынылған калорияларды жағылған калориялармен салыстырып, күнделікті энергия балансыңызды және аптадағы болжамды салмақ өзгерісін көріңіз.
- Эпворт ұйқышылдық шкаласының калькуляторы Күндізгі ұйқышылдығыңызды Эпворт ұйқышылдық шкаласымен бағалаңыз: сегіз күнделікті жағдай, әрқайсысы 0-ден 3-ке дейін.
- Эритроциттің орташа көлемі калькуляторы Гематокрит пен қызыл қан клеткаларының санынан эритроциттің орташа көлемін (MCV) есептейді; тек білім беру мақсатында, медициналық кеңес емес.
- A Body Shape Index (ABSI) калькуляторы Бел шеңберінен, BMI мен бойдан A Body Shape Index (ABSI) есептеңіз: бел ⁄ (BMI^(2/3) · бой^(1/2)). ABSI іш майының қаупін BMI-ден тәуелсіз көрсетеді.
- APRI бауыр ұпайы калькуляторы Бауыр фиброзы мен циррозын скринингтеу үшін AST-тромбоцит қатынасы индексін (APRI) есептеңіз.
- BAC деңгейіне жету үшін ішімдік саны калькуляторы Қандағы алкогольдің мақсатты деңгейіне жету үшін қанша стандартты ішімдік қажет екенін есептеңіз.
- Brozek дене майы пайызының калькуляторы Brozek теңдеуімен дене тығыздығын май пайызына, сондай-ақ май және майсыз массаға түрлендіріңіз.
- BUN/креатинин қатынасы калькуляторы Бүйрек қызметін бағалауда қолданылатын BUN/креатинин қатынасын алу үшін қандағы мочевина азотын креатининге бөліңіз.
- Cornell кернеу LVH критерийінің есептегіші Сол жақ қарынша гипертрофиясына Cornell кернеу критерийлерін қолданыңыз: aVL-дегі R толқыны + V3-тегі S толқыны, жынысқа тән шекпен салыстырылады. Кең таралған ЭКГ скрининг индексі.
- Devine идеал салмақ калькуляторы Devine формуласымен бой мен жынысқа қарай идеал дене салмағын есептеңіз.