Υπολογιστής VO₂max από τεστ σκαλοπατιού

Εκτιμήστε την αερόβια φυσική σας κατάσταση (VO₂max) με ένα απλό τεστ σκαλοπατιού.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

  1. Εισαγάγετε τις τιμές σας στα παραπάνω πεδία.
  2. Πατήστε "Υπολογισμός" για να δείτε το αποτέλεσμα.
  3. Χρησιμοποιήστε το "Κοινοποίηση" για να στείλετε το αποτέλεσμά σας.

Δημοφιλείς υπολογιστές

Όλοι οι υπολογιστές