Health & Medical
372 tools · page 5 of 7
- Calculator de macronutrienți keto Calculează-ți obiectivele zilnice de proteine, carbohidrați și grăsimi pentru o dietă ketogenică, pe baza caloriilor, greutății corporale și a unei limite zilnice fixe de carbohidrați.
- Calculator de Macronutrienți pentru Ciclarea Carbohidraților Calculează proteinele, carbohidrații din ziua bogată și carbohidrații din ziua săracă pentru un plan de ciclare a carbohidraților, pe baza greutății corporale și a obiectivelor calorice pentru zilele bogate și sărace.
- Calculator de masă celulară corporală Estimează-ți masa celulară corporală — țesutul metabolic activ din mușchi și organe — pe baza greutății, procentului de grăsime corporală și sexului.
- Calculator de masă grasă și masă slabă Împarte greutatea corporală în masă grasă și masă slabă pe baza procentului de grăsime.
- Calculator de măsuri de pudră proteică Află câte măsuri ating cantitatea ta țintă de proteină.
- Calculator de nivel de activitate fizică Determină factorul de nivel de activitate fizică (NAF) din stilul dvs. de viață și îl înmulțește cu RMB pentru a estima cheltuiala energetică zilnică totală.
- Calculator de numărare a mișcărilor fătului Urmărește mișcările fătului prin metoda numărării până la zece și vezi mișcările pe oră și minutele pe mișcare.
- Calculator de numărătoare inversă a sarcinii Află câte zile și săptămâni au mai rămas până la data nașterii pe baza unui termen complet de 40 de săptămâni.
- Calculator de potențial muscular maxim Estimează-ți greutatea corporală musculară maximă naturală la un procent țintă de grăsime corporală, pe baza înălțimii, circumferinței încheieturii și gleznei.
- Calculator de program de alimentație cu biberonul pentru bebeluș Estimează cantitatea zilnică de lapte a bebelușului (150 ml pe kilogram, maximum 1000 ml), numărul de mese pe zi în funcție de vârstă și cantitatea per masă.
- Calculator de putere mecanică a ventilației Estimează puterea mecanică furnizată de un ventilator (J/min) cu ecuația simplificată MP = 0.098 x RR x Vt x (Ppeak - 0.5 x (Pplat - PEEP)).
- Calculator de recuperare a datoriei de somn Află câte nopți de somn în plus îți trebuie ca să îți achiți datoria de somn acumulată.
- Calculator de recuperare după jet lag Estimează de câte zile are nevoie ceasul tău biologic ca să se resincronizeze după ce ai traversat fusuri orare spre est sau spre vest.
- Calculator de refacere a electroliților Estimează câtă sodiu și potasiu pierzi prin transpirație în timpul exercițiilor, ca să le poți înlocui.
- Calculator de repartizare a caloriilor pe mese Împarte-ți obiectivul zilnic de calorii între micul dejun, prânz, cină și gustări.
- Calculator de rezistență vasculară pulmonară Calculează rezistența vasculară pulmonară în unități Wood și dyn·s·cm⁻⁵ din presiunea medie în AP, presiunea de blocare și debitul cardiac.
- Calculator de scădere a febrei Estimează cât de repede scade febra și timpul estimat pentru a atinge 37 °C; doar în scop educațional, nu este sfat medical.
- Calculator de scor vasoactiv-inotrop (VIS) Calculează scorul vasoactiv-inotrop (VIS), o sumă ponderată a dozelor de vasopresoare și inotrope care cuantifică suportul cardiovascular, mai ales în terapia intensivă pediatrică.
- Calculator de sincronizare a carbohidraților înainte de antrenament Estimează câți carbohidrați să mănânci înainte de antrenament în funcție de greutatea și timpul tău.
- Calculator de somn profund Estimează cât somn profund (cu unde lente) ai într-o noapte — proporția scade constant odată cu vârsta.
- Calculator de tip de constituție după încheietură Clasifică-ți constituția corporală drept mică, medie sau mare, pornind de la înălțime și circumferința încheieturii.
- Calculator de trimestru de sarcină Află trimestrul actual de sarcină în funcție de săptămâni.
- Calculator de vârstă gestațională Calculează câte săptămâni și zile de sarcină ai pe baza zilelor de la ultima menstruație.
- Calculator ecuația Siri pentru grăsime corporală Transformă densitatea corporală în procent de grăsime cu clasica ecuație Siri.
- Calculator eficiența somnului Calculează eficiența somnului din timpul dormit față de timpul petrecut în pat.
- Calculator fereastră de post intermitent Calculează ferestrele de alimentație și post pornind de la ora primei mese și orele de post dorite.
- Calculator fereastră de veghe pentru bebeluși Află cât timp poate sta treaz confortabil un bebeluș sau un copil mic între somnuri, la vârsta lui.
- Calculator fracție de spațiu mort (Bohr) Calculează fracția de spațiu mort fiziologic cu ecuația Bohr: Vd/Vt = (PaCO₂ − PeCO₂) ÷ PaCO₂. O măsură respiratorie a ventilației care nu participă la schimbul de gaze.
- Calculator Grăsime Corporală prin Bioimpedanță Estimează masa slabă și procentul de grăsime corporală din citirile de rezistență și reactanță ale analizei de impedanță bioelectrică (BIA).
- Calculator Grăsime Corporală prin Pliuri Cutanate (Durnin-Womersley) Estimează procentul de grăsime corporală din suma a 4 pliuri cutanate (biceps, triceps, subscapular, suprailiac) folosind ecuația Durnin-Womersley.
- Calculator grăsime corporală Slaughter din pliuri cutanate (copii) Estimează grăsimea corporală la copii și adolescenți din pliurile cutanate ale tricepsului și gambei cu ecuațiile Slaughter.
- Calculator grăsime corporală YMCA Estimează procentul de grăsime corporală cu metoda cu ruletă YMCA pe baza taliei și greutății.
- Calculator greutate corporală ideală Peterson Greutatea corporală ideală Peterson (2016) din înălțime și un IMC țintă — o singură ecuație pentru ambele sexe.
- Calculator greutate ideală (formula Hamwi) Calculează-ți greutatea corporală ideală cu formula Hamwi (1964) în funcție de înălțime și sex.
- Calculator greutate ideală Devine Calculează greutatea corporală ideală în funcție de înălțime și sex cu formula Devine.
- Calculator greutate ideală după formula Lorentz Calculează greutatea corporală ideală cu formula Lorentz, care corectează indicele Broca pentru înălțimi peste 150 cm.
- Calculator greutate ideală după indicele Broca Află greutatea ta corporală ideală cu clasicul indice Broca: înălțimea în cm minus 100, ajustată în funcție de sex.
- Calculator greutate țintă pentru procentul de grăsime dorit Vezi cât ai cântări la procentul de grăsime corporală dorit și câtă grăsime trebuie să pierzi pentru a ajunge acolo.
- Calculator hemoglobină eritrocitară medie Calculează hemoglobina eritrocitară medie (MCH) din hemoglobină și numărul de globule roșii; doar în scop educațional, nu reprezintă sfat medical.
- Calculator index de saturație în oxigen Calculează OSI din FiO₂, presiunea medie în căile aeriene și SpO₂, cu încadrarea severității.
- Calculator index glicemic al mesei Calculează indicele glicemic ponderat cu carbohidrați și încărcătura glicemică a unei mese mixte.
- Calculator indice de masă corporală (praguri asiatice) Calculați IMC-ul și încadrați-l după pragurile asiatice ale OMS, unde supraponderea începe la 23, iar obezitatea la 25.
- Calculator indicele formei corpului (ABSI) Calculați indicele formei corpului (ABSI) din circumferința taliei, IMC și înălțime: WC ⁄ (IMC^(2/3) · înălțime^(1/2)). ABSI surprinde riscul grăsimii abdominale independent de IMC.
- Calculator limita de aport de colesterol Compară aportul tău zilnic actual de colesterol alimentar cu recomandarea standard de 300 mg, sau limita mai strictă de 200 mg dacă ai un risc mai mare de boli cardiace.
- Calculator limită grăsimi saturate Calculează-ți limita zilnică de grăsimi saturate ca 10% din calorii și compar-o cu ținta mai strictă de 6% pentru sănătatea inimii recomandată de American Heart Association.
- Calculator limită zahăr adăugat Calculează-ți limita zilnică de zahăr adăugat atât ca 10% din calorii, cât și conform recomandării zilnice fixe a American Heart Association.
- Calculator masă corporală slabă (formula Hume) Estimează masa corporală slabă și masa grasă din greutate, înălțime și sex cu ecuația Hume.
- Calculator masă corporală slabă (formula James) Estimează masa corporală slabă și masa grasă din greutate, înălțime și sex cu ecuația James.
- Calculator masă estimată de grăsime viscerală Estimează aria și masa țesutului adipos visceral (VAT) pe baza circumferinței taliei și a sexului.
- Calculator MCHC (concentrația medie de hemoglobină eritrocitară) Calculați MCHC din hemoglobină și hematocrit — concentrația medie de hemoglobină în globulele roșii.
- Calculator necesar de apă în funcție de activitate Estimează necesarul zilnic de apă în funcție de greutate și timpul de exercițiu.
- Calculator necesar de vitamina C Află aportul zilnic recomandat de vitamina C în funcție de vârstă, sex și statutul de fumător.
- Calculator necesar de zinc Află aportul zilnic recomandat de zinc (RDA) și limita superioară sigură în funcție de vârstă și sex.
- Calculator necesar zilnic de calciu Află aportul zilnic recomandat de calciu (RDA) în funcție de vârstă și sex.
- Calculator normă a frecvenței respiratorii în repaus Află frecvența respiratorie normală în repaus pentru orice vârstă și verifică o valoare măsurată.
- Calculator număr absolut de neutrofile Calculează numărul absolut de neutrofile (ANC) din numărul de leucocite și procentele de neutrofile.
- Calculator numărul necesar de tratat Calculează numărul necesar de tratat (NNT) pe baza ratelor de evenimente din grupul de control și cel de tratament.
- Calculator obiectiv caloric pentru masă musculară Calculează-ți obiectivul caloric zilnic pentru masă musculară pe baza TDEE-ului tău și a ratei săptămânale țintă de creștere în greutate (o creștere de 1 lb echivalează cu aproximativ 3500 kcal).
- Calculator pentru cronologia scăderii în greutate Calculați cronologia pentru a ajunge la greutatea țintă pornind de la greutatea inițială, un ritm săptămânal de scădere dorit și o dată de start.
- Calculator pentru data nașterii din transferul de embrioni (FIV) Estimați data probabilă a nașterii din ziua transferului de embrioni FIV.