Чуркоо темпин эсептегич

Аралык жана убакыт боюнча: км үчүн темп, орточо ылдамдык жана 5K, 10K, жарым марафон жана марафон үчүн божомолдонгон убактар.

Кантип колдонуу керек

  1. Жогорудагы талааларга маанилериңизди киргизиңиз.
  2. Натыйжаны заматта көрүү үчүн Эсептөө баскычын басыңыз.
  3. Натыйжаңыздын шилтемесин көчүрүү үчүн Бөлүшүү баскычын колдонуңуз.

Бул калькулятор жөнүндө

Бул эсептегич аралык менен бүтүрүү убактысын аралык, убакыт жана ылдамдыктын ортосундагы негизги катышты колдонуп, бир километрге чуркоо темпиңизге жана км/саат менен орточо ылдамдыгыңызга айландырат. Жөн гана темп көрсөткүчүнөн тышкары, ал ошол темпти стандарттуу мелдеш аралыктарына — 5K, 10K, жарым марафон жана марафонго — жайылтат, ошондо машыгуу темпи толук мелдеште эмнеге айланарын көрө аласыз.

Чуркоочулар аны машыгуудан кийин белгилүү бир чуркоо канчалык ылдам болгонун жазып алуу үчүн да, мелдешке чейин белгилүү бир бүтүрүү убактысын берүүчү максаттуу темпти пландоо үчүн да колдонушат. Машыктыруучулар жана чуркоо колдонмолору темп стратегиясын түзүүдө ушул эле математикага таянышат, анткени бир километрге туруктуу темпти кармоо жалаң сезим боюнча чуркоодон көрө натыйжалуураак, айрыкча башында ашык ылдамдоо жай бүтүрүүгө алып келген узун аралыктарда.

Was this helpful?

3 реакцияга чейин тандай аласыз.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярдуу калькуляторлор

Бардык калькуляторлор