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Calculadora de Frecuencia Cardíaca Objetivo de Karvonen

Entrena en la zona correcta usando tu propia frecuencia cardíaca en reposo.

Cómo usarlo

  1. Introduce tus valores en los campos de arriba.
  2. Pulsa "Calcular" para ver el resultado.
  3. Usa "Compartir" para enviar tu resultado.

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