Health & Medical

377 tools · page 5 of 7

Homiladorlikda folat ehtiyoji kalkulyatori Homiladorlik xavf darajasi va hozirgi ovqatdan olinadigan folat miqdoriga asoslanib, qoʻshilishi kerak boʻlgan folat kislotasi va kunlik folat maqsadingizni baholaydi.
Homiladorlikda kaloriya ehtiyoji Asosiy ehtiyojingizga trimestr asosidagi qoʻshimcha kaloriyalarni qoʻshing.
Homiladorlikda protein ehtiyoji Tana vaznidan homiladorlikdagi kunlik protein ehtiyojini baholang.
Homiladorlikda temir ehtiyoji kalkulyatori Homiladorlik davrida kunlik temir ehtiyojini va ovqatingizga qoʻshiladigan qoʻshimcha temir miqdorini baholang.
Hujayradan tashqari suv baholash kalkulyatori Yosh, boʻy, vazn va jinsga asoslanib, umumiy tana suvidan hujayradan tashqari suvni (ECW) va hujayra ichidagi suvni (ICW) litrda baholang.
Ideal vazn kalkulyatori (Hamwi formulasi) Boʻy va jinsga qarab Hamwi (1964) formulasi bilan ideal tana vazningizni hisoblang.
Ijtimoiy jet lag kalkulyatori Ish kunlari va dam olish kunlaridagi uyqu oʻrta nuqtalari orasidagi farqni oʻlchang — bu jadvalingiz sizga uchmasdan beradigan jet lag.
Intervalli roʻza oynasi kalkulyatori Birinchi ovqatlanish vaqtingiz va maqsadli roʻza soatlaringizdan ovqatlanish va roʻza oynalarini hisoblang.
Isitma pasayishi kalkulyatori Isitma qanchalik tez pasayayotganini va 37 °C ga yetish uchun taxminiy vaqtni baholaydi; faqat taʼlim maqsadida, tibbiy maslahat emas.
Jet lagdan tiklanish kalkulyatori Sharq yoki gʻarbga qarab vaqt mintaqalarini kesib oʻtgandan soʻng biologik soatingiz qayta moslashishi uchun necha kun kerakligini baholang.
Jismoniy faollik darajasi kalkulyatori Turmush tarzingizdan jismoniy faollik darajasi (PAL) koeffitsientini aniqlaydi va kunlik umumiy energiya sarfini taxminlash uchun uni BMR ga koʻpaytiradi.
Kaloriya Sikli Kalkulyatori Haftalik kaloriya maqsadingizga oʻrtacha mos keladigan kaloriya sikli (zigzag) dietasi uchun yuqori va past kunlarning kaloriya maqsadlarini hisoblang.
Kalsiy-fosfat koʻpaytmasi kalkulyatori CKD-MBD baholashda qoʻllaniladigan kalsiy-fosfat koʻpaytmasini olish uchun zardob kalsiyini fosfatga koʻpaytiring.
Keto makro kalkulyatori Kaloriyalaringiz, tana vazningiz va belgilangan kunlik uglevod chegarasi asosida ketogen dieta uchun kunlik oqsil, uglevod va yogʻ maqsadlarini hisoblang.
Kilogramm uchun oqsil kalkulyatori Tana vazningiz (kilogrammda) va maqsadingiz - vaznni saqlash, mushak massasini oshirish yoki yogʻ yoʻqotish - asosida kuniga necha gramm oqsil isteʼmol qilish kerakligini hisoblang.
Kislorod saturatsiyasi indeksi kalkulyatori (OSI) FiO₂, nafas yoʻllaridagi oʻrtacha bosim va SpO₂ dan OSI ni hisoblang va ogʻirlik darajasini aniqlang.
Kofein xavfsiz chegarasi kalkulyatori Tana vazningizga asoslanib xavfsiz kunlik va bir martalik kofein chegarangizni baholang.
Kofein yarim yemirilish davri kalkulyatori Maʼlum soatlardan keyin tanangizda hali qancha kofein qolganini baholang.
Kofeindan voz kechish vaqti kalkulyatori Yotish vaqtiga kelib kofein uyqu uchun xavfsiz darajadan pastga tushishi uchun oxirgi marta qachon qahva ichish mumkinligini toping.
Kortizolning ACTH ga nisbati kalkulyatori Kortizol (μg/dL) va ACTH (pg/mL) laboratoriya qiymatlaridan kortizolning ACTH ga nisbatini hisoblaydi. Faqat maʼlumot uchun — tibbiy maslahat emas.
Kovert Beyli tana yogʻi kalkulyatori Bel va bilak aylanasidan foydalanib, oddiy oʻlchov lentasi usuli bilan tana yogʻi foizini, yogʻ massasini va yogʻsiz massani baholang.
Kreatin qoʻllab-quvvatlash dozasi Tana vaznidan kunlik kreatin qoʻllab-quvvatlash dozasini hisoblang.
Kunlik D vitamini ehtiyoji kalkulyatori Yosh va homiladorlik holatiga koʻra tavsiya etilgan kunlik D vitamini isteʼmolini IU va mikrogrammda baholaydi.
Kunlik kaliy maqsadi kalkulyatori Yoshi va jinsiga qarab tavsiya etilgan kunlik kaliy miqdoringizni (yetarli isteʼmol) aniqlang.
Kunlik kaltsiy ehtiyoji kalkulyatori Yoshingiz va jinsingizga asoslangan tavsiya etilgan kunlik kaltsiy isteʼmolini (RDA) toping.
Kunlik suv ehtiyoji (iqlim) kalkulyatori Tana vazningizga qarab kunlik suv maqsadingizni issiq havoga moslashtirilgan holda hisoblang.
Kunlik tola miqdori kalkulyatori Yoshingiz va jinsingiz asosida tavsiya etilgan kunlik tola miqdorini bilib oling va uni har 1000 kaloriyaga 14 g boʻlgan kaloriyaga asoslangan baho bilan solishtiring.
Kunlik tuz limiti kalkulyatori Natriy meʼyorini kunlik tuz (gramm) limitiga aylantiring.
Kunlik umumiy suyuqlik isteʼmoli Kunlik suyuqlik isteʼmolingizni bir necha manbadan qoʻshing.
Leysin chegarasi kalkulyatori Maksimal mushak oqsili sintezi uchun leysin chegarangizga yetish uchun bir ovqatlanishda necha gramm oqsil manbasini yeyish kerakligini hisoblang.
Lorents formulasi boʻyicha ideal vazn kalkulyatori Lorents formulasi bilan ideal tana vaznini hisoblang — u 150 cm dan baland boʻy uchun Broka indeksini tuzatadi.
Maksimal mushak salohiyati kalkulyatori Boʻyingiz, bilak va tovon oʻlchamiga asoslanib, maqsadli tana yogʻi foizida tabiiy maksimal mushakli tana vazningizni baholang.
Maqsadli BMI uchun vazn kalkulyatori Boʻyingizda tanlangan BMI ga erishish uchun kerakli vaznni toping.
Maqsadli Qon Bosimi Kalkulyatori Yosh, diabet va buyrak kasalligini hisobga olib, qoʻllanma boʻyicha (ACC/AHA, ESC/ESH, JNC 8) qon bosimi maqsadingizni toping.
Maqsadli vazn sanasi kalkulyatori Hozirgi vazningiz, maqsadli vazningiz, doimiy kunlik kaloriya taqchilligi va boshlanish sanasi asosida maqsadli vazningizga qachon erishishingizni bashorat qiling (bir funt uchun 3500 kkal qoidasidan foydalanib).
Maqsadli yogʻ foizi uchun maqsadli vazn kalkulyatori Maqsadli yogʻ foizida qancha tortishingizni va unga yetish uchun qancha yogʻ yoʻqotish kerakligini koʻring.
Mashq paytida suv isteʼmoli kalkulyatori Tana vazningiz, mashq davomiyligi va intensivligiga asoslanib, mashq paytida qancha suyuqlik ichish kerakligini baholang.
Mashgʻulotdan oldin uglevod vaqti kalkulyatori Vazningiz va vaqtga asoslanib, mashgʻulotdan oldin qancha uglevod isteʼmol qilish kerakligini hisoblang.
Melatonin qabul qilish vaqti kalkulyatori Yotish vaqtingiz va taxminiy DLMO ga qarab, tez uxlash yoki biologik soatni oldinga surish uchun melatoninni qachon qabul qilish kerakligini aniqlang.
Modifikatsiyalangan Bishop balli kalkulyatori Tugʻruqni induksiya qilish uchun bachadon boʻyni mosligini baholash maqsadida modifikatsiyalangan Bishop balining beshta komponentini qoʻshing. Tibbiy maslahat emas.
MCHC (eritrotsitdagi oʻrtacha gemoglobin konsentratsiyasi) Kalkulyatori MCHC ni gemoglobin va gematokritdan hisoblang — qizil qon hujayralaridagi oʻrtacha gemoglobin konsentratsiyasi.
Optimal mizgʻish davomiyligi kalkulyatori Maqsadingizga mos mizgʻish davomiyligini tanlang va uxlab qolish vaqtini ham hisobga olib, ajratish kerak boʻlgan umumiy vaqtni koʻring.
Oqsil Sifati (PDCAAS) Kalkulyatori Cheklovchi aminokislota tarkibi va hazm boʻlishidan PDCAAS oqsil sifati koʻrsatkichini hisoblang.
Ortiqcha tana vazni kalkulyatori Ortiqcha tana vaznini hozirgi va ideal vazn oʻrtasidagi farq sifatida, shuningdek idealdan oshgan foizni hisoblang.
Ovqatlanish boʻyicha kaloriya taqsimoti kalkulyatori Kunlik kaloriya maqsadingizni nonushta, tushlik, kechki ovqat va yengil taomlar orasida taqsimlang.
Ovqatning glikemik indeksi kalkulyatori Aralash ovqatning uglevodlar boʻyicha tortilgan glikemik indeksi va glikemik yukini hisoblang.
Oyoq-qoʻl yogʻsiz massa indeksi kalkulyatori Oyoq-qoʻl yogʻsiz massa indeksingizni (qoʻl va oyoqlarning yogʻsiz massasini boʻyning kvadratiga boʻlish) hisoblang va uni sarkopeniyani skrining qilishning odatiy chegaralari bilan solishtiring.
PaO2/FiO2 nisbati kalkulyatori PaO₂/FiO₂ (P/F) nisbatini hisoblang va Berlin mezonlari boʻyicha ARDS ogʻirligini aniqlang.
Parhez tanaffusi saqlash kaloriyasi kalkulyatori Rejalashtirilgan parhez tanaffusi davomida (saqlash/TDEE ga qaytish) yeyish kerak boʻlgan kunlik kaloriyani, kesish kaloriyangizdan oshishini va tanaffus davomidagi umumiy kaloriyani hisoblang.
Peterson ideal tana vazni kalkulyatori Boʻy va maqsadli BMI asosida Peterson (2016) ideal tana vazni — har ikki jins uchun bitta tenglama.
Poyga kuni ovqatlanish kalkulyatori Soatlik maqsadlardan poyganing umumiy uglevod isteʼmolini rejalashtiring.
Protein kukuni qoshiq kalkulyatori Maqsadli protein miqdoriga qancha qoshiq yetishini toping.
PTH oʻzgartirish kalkulyatori Qalqonsimon yonbez gormoni (PTH) qiymatlarini 1 pg/mL = 0,106 pmol/L yordamida pg/mL va pmol/L oʻrtasida oʻzgartiring. Tibbiy maslahat emas.
Qahvali mizgʻish vaqti kalkulyatori Qahvali mizgʻish vaqtini shunday belgilangki, kofein qonda eng yuqori darajaga yetganda aynan oʻsha paytda uygʻoning.
Qisqa mizgʻish yoki toʻliq sikl kalkulyatori Sizdagi vaqtga 20 daqiqalik qisqa mizgʻish mos keladimi yoki 90 daqiqalik toʻliq uyqu sikli mosmi — tekshiring.
Qon shakarini oʻzgartiruvchi Qon glyukozasini mg/dL va mmol/L oraligʻida oʻzgartiring va roʻza oraligʻi tasnifini koʻring.
Qoʻl mushak yuzasi (AMA) kalkulyatori MUAC va tritseps teri burmasidan qoʻl mushak yuzasi, tuzatilgan mushak yuzasi va mushak aylanasini hisoblang.
Qoʻshilgan shakar chegarasi kalkulyatori Kunlik qoʻshilgan shakar chegarangizni kaloriyalaringizning 10% sifatida va Amerika yurak assotsiatsiyasining doimiy kunlik tavsiyasiga muvofiq hisoblang.
Refeed kuni kaloriya kalkulyatori Refeed kuni kaloriya maqsadingizni saqlash kaloriyasi qoʻshimcha foizli ortiqcha sifatida hisoblang, qoʻshimcha kaloriyalar uglevod grammiga aylantiriladi.
Retikulotsitlar ishlab chiqarish indeksi kalkulyatori Gematokrit tuzatishi va yetilish faktori bilan retikulotsitlar ishlab chiqarish indeksini hisoblaydi; faqat taʼlim maqsadida, tibbiy maslahat emas.