Paket-Yıl Hesaplayıcı
Sigara maruziyetinizi paket-yıl olarak hesaplayın
Sonuç
Nasıl hesaplanır?
Araç paket-yıl = (günlük sigara sayısı / 20) × sigara içilen yıl hesaplar. Bölen olan 20, bir paketteki sigara sayısıdır; böylece ilk kısım günlük adedi günde kaç pakete çevirir. Yıl sayısıyla çarpmak birikmiş maruziyeti verir ve iki ondalıkla gösterilir. İki girdi de negatif olamaz; 1,5 yıl ya da 7,5 sigara gibi ondalık değerler kabul edilir.
Hesap, tüm dönem boyunca tek bir sabit alışkanlık varsayar. Miktar değiştiyse her dönemi ayrı hesaplayıp paket-yılları toplayın (örneğin 5 yıl günde 10, sonra 8 yıl günde 20). Araç içilmeyen yılları çıkarmaz; pipo, puro ya da elektronik sigaranın paket karşılığını da tanımlamaz.
Örnek hesaplama
Biri 12 yıl boyunca günde 15 sigara içmiş olsun. Günlük paket olarak: 15 / 20 = 0,75. Yıllarla çarpılırsa 0,75 × 12 = 9,00 paket-yıl çıkar. Aynı kişi aynı 12 yıl boyunca günde tam bir paket (20 adet) içseydi sonuç 12,00 olurdu.
Sık yapılan hatalar
- Fiilen içilen yıl yerine başladığınızdan beri geçen yılı yazmak; bırakılan dönemler hesaba katılmamalıdır.
- Sigara alanına günlük paket sayısını yazmak, örneğin bir paket için 1; alan tek tek sigara ister, günde bir paket 20'dir.
- Zaman içinde çok değişen bir alışkanlık için tek ortalama kullanmak, bu da yoğun bir dönemi gizleyebilir; dönemlere ayırıp sonuçları toplayın.
- Paketin hep 20 adet olduğunu varsaymak: paketi farklı adetli olan yerlerde önce sigara adedine çevirin, çünkü araç 20'ye böler.
- Paket-yılı tek başına risk ölçüsü saymak; aynı sayı yoğun ve kısa ya da hafif ve uzun içicilikten çıkabilir ve etkileri eşit değildir.
Bu hesaplama hakkında
Paket-yıl, bir yıl boyunca günde bir paket (20 sigara) içmeye eşdeğerdir: paket-yıl = (günlük sigara sayısı ÷ 20) × içilen yıl. Günde bir paket içen ve 20 yıl süren biri ile günde iki paket içip 10 yıl süren biri, günlük alışkanlıkları çok farklı görünse de aynı 20 paket-yıllık maruziyete sahiptir.
Göğüs hastalıkları uzmanları ve aile hekimleri, kümülatif tütün maruziyetini sayısallaştırmak ve akciğer kanseri ile KOAH riskini tahmin etmek için paket-yılı kullanır. Ayrıca klinik kılavuzlarda tam olarak bu eşik kullanılır — USPSTF, hâlâ sigara içen veya bırakalı 15 yıldan az olan ve en az 20 paket-yıl geçmişi bulunan kişilere yıllık düşük dozlu BT ile akciğer kanseri taraması önerir.
Bu faydalı oldu mu?
En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.
Popüler hesaplayıcılar
Kredi Hesaplama
Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.
Yüzde Hesaplama
Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.
İndirim Hesaplama
İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.
Vücut Kitle Endeksi (BMI)
Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.
Yaş Hesaplama
Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.
Bileşik Faiz Hesaplama
Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.
Tüm Hesaplayıcılar
Hesaplayıcı bulunamadı
Yorumlar (0)