Ҳисобкунаки вазни идеалӣ

Вазни идеалии шумо аз рӯи формулаҳои Robinson, Devine, Hamwi ва Miller.

Тарзи истифода

  1. Қиматҳои худро дар майдонҳои боло ворид кунед.
  2. Барои дидани натиҷа фавран тугмаи «Ҳисоб кардан»-ро пахш кунед.
  3. Барои нусхабардории пайванди натиҷа тугмаи «Мубодила»-ро истифода баред.

Дар бораи ин ҳисобкунак

Дар ҷое ки BMI аз таносуби қад ба вазн як гурӯҳро муайян мекунад, ин ҳисобкунак чор формулаи кӯҳнатари истинодиро — Robinson, Devine, Hamwi ва Miller — истифода мебарад, ки ҳар яки онҳо вазни мақсаднокро дар асоси қад ва ҷинс ҳисоб мекунад, ва дар паҳлуи онҳо доираи вазни солимро, ки аз BMI бармеояд, нишон медиҳад. Ин формулаҳо дар аввал барои мақсадҳои мушаххаси клиникӣ, аз қабили муайян кардани миқдори дору, эҷод шуда буданд, на ҳамчун ҳадафи умумии фитнес, бинобар ин натиҷаҳоро беҳтар аст ҳамчун нуқтаи тахминии истинод донист, на ҳадафи қатъӣ.

Одамон онро аз рӯи кунҷковӣ истифода мебаранд, вақте вазни худро бо рақами маъмулан зикршудаи истинодӣ муқоиса мекунанд, ва он баъзан дар муҳокимаи нақшаҳои фитнес дар қатори дигар ченакҳо, ба монанди BMI ё фоизи чарбуи бадан, пеш меояд, зеро ҳеҷ рақами ягона тасвири пурраи вазни солими баданро барои як шахс инъикос карда наметавонад.

Was this helpful?

Шумо метавонед то 3 вокуниш интихоб кунед.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Калькуляторҳои машҳур

Ҳамаи калкуляторҳо